親子・こども食育教室

『食』から心と身体の健康つくり、家族の笑顔を増やす食育教室です。   Casaアフタースクール教室 2021年12月から新規募集開始です。 雑穀ご飯と味噌汁をベースに 旬の食材をつかい、 “揚” “煮” “炒”…

健康家族計画

健康家族改革 パパの体重が年々増えている・・。健康診断の結果で気になる数値がでてきた。産後太りやすくなった。イライラする時間が多くなったなど、パパ、ママのお悩みはありませんか?   メディアでの様々な健康・ダイ…

雑穀米で健康に!

食卓で簡単食育 毎日にちょっとプラスで健康家族に!     ママの声 雑穀米販売